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アロマオイルの知識と効能
アロマオイルの知識と効能
ラベンダー
アロマテラピーで最も良く使われるエッセンシャルオイルです。 ほのかに甘く淡いフローラルの香りが分を穏やかに鎮めてリラックスさせてくれます。

ユーカリ
清潔感あふれるクールな香りで集中力を高めたいときに役立つ精油です。 消臭効果が優れておりお部屋のタバコの匂いを消したいときにお勧めです。

ペパーミント
おなじみのクリアな清涼感あるミントの香り。 気分をはっきりさせてくれるため眠気を覚ましたいときや勉強や仕事を片付けたいときに大変役立つ香りです。

オレンジ・スイート
シトラス(柑橘系)の代表的なエッセンシャルオイルです。 気分が滅入ってるときに気持ちをほぐしてくれる大変役立つ精油です。

スウィート・アーモンド
アロマテラピーで最もよく使用されるキャリアオイルの一つです。 滑らかで心地よい質感が特徴です。

マッスルイーズ
マージョラム・スイート、ラベンダー、ブラックペッパー、ローズマリーのブレンドオイルです。

イランイラン
熱帯花のイランイランから採取される甘く濃厚なエッセンシャルオイルです。 セクシーな香りがありベッドルームやアロマバスにお勧めです。

ベルガモット
ベルガモットの実の果皮から抽出されるエッセンシャルオイルです。 柑橘系の中でもデリケートで暖かみある香りが特徴です。

カモミール・ローマン
青りんごに似たフルーティーな香りがするエッセンシャルオイルです。 寝付けない時や就寝前のアロマバスにお勧めです。

マージョラム・スイート
ほのかに甘くスパイシーなハーブの香りがします。 ラベンダーやカモミールが今ひとつあわないという方はこちらをお勧めします。

グレープフルーツ
おなじみの甘酸っぱいグレープフルーツの香り。 デオドラント効果がありダイエットを考えている方に注目されています。

レモン
気分をリフレッシュさせてくれるおなじみの香りです。 レモンの香りを嗅ぎながら仕事をするとミスが低下するという実験結果もあります。

ローズマリー
料理でおなじみの清涼感ある香りです。 記憶を司る脳内組織の働きを刺激する作用があります。 レモンとの相性はとてもよくお勧めです。

レモングラス
レモンより鮮烈な香りがするエッセンシャルオイルです。 特にタバコの匂い消しに適しておりユーカリとブレンドすることでさらに効能が発揮されます。

ゼラニウム
ほのかに甘く少しローズに似た香りが特徴です。 女性的領域で最も有効に働くエッセンシャルオイルで更年期や一定の周期で不安定になる女性にお勧めです。

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